💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Mindfulness

Stressreduktion samt forebyggelse af tilbagevendende depressioner

Af: Claus Dalton Gawin
Kategori: Krop og sind div.
Kategori nr.: 6790
Varenr.: 1622227
| Stregkode: 9788791257421
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)
Vælg format:
DVD-ROM DVD-ROM DVD DVD DVD DVD
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

3 DVDer med Mindfulness stressreduktion samt forebyggelse af tilbagevendende depressioner.

DVD 1: Introduktion
5 min åndedrætsrum
10 min guidet meditation krop puls
20 min guidet meditation lyd åndedræt
3x10 min meditation med stilhed

DVD 2: 40 min guidet meditation krop
40 min guidet meditation åndedræt

DVD 3: 40 min guidet liggende meditation
42 min guidet Zazen meditation og stressreduktion

Detaljer
  • EAN
    9788791257421
  • Vægt
    0 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Claus Dalton Gawin
  • Forlag
    Zen
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788791257421
  • Sprog
    Ukendt sprog
  • Orginalsprog
    Ukendt sprog
  • Sideantal
    0
  • Udgivelsesdato
  • Format
    DVD
  • Kategori
    Krop og sind div.
  • Kategori nr
    6790
  • Lev. varenr.
    99999999