💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Træn dig til en bedre fødsel

Af: Rim El Saamma-Aru & Rim El Sammaa-Aru
Kategori: Work-out m.m.
Kategori nr.: 8040
Varenr.: 1810993
| Stregkode: 9788777496486
Direkte | Leverandør: Nordisk Bog Center A/S

Gode råd til gravide dels om kost, vitaminer, komplikationer m.m. dels 81 øvelser indenfor forskellige motionsformer.


Vælg format:

Pris: 8,00 kr /stk

Samlet pris:
Normal pris 8,00 kr
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på vej ud på en helt ny rejse. En graviditet er for de fleste fyldt med forventninger, stor lykke og kærlighed til det ufødte barn. Denne bog er skrevet med hjertet og et oprigtigt ønske om, at du som gravid kan finde svar på, hvordan du kan træne under din graviditet.  

For fysisk aktivitet kan være afgørende under en graviditet i forhold til at forebygge svangerskabssukkersyge og andre livsstilssygdomme. Undersøgelser viser en sammenhæng mellem problemer under graviditeten, overvægt, inaktivitet, og at det nyfødte barn fødes med symptomer på sundhedsmæssig belastning. 

Derfor er det vigtigt for dig, der er gravid, at have fokus på fysisk aktivitet. Bogen motiverer dig til daglig træning til gavn for både dig og dit ufødte barn. Ingen kan tage ansvar for dit liv - og det, du bærer i dig! - andre end dig selv.De 100 øvelser i bogen er lette at gå til, i fitnesscentret, hjemme hos dig selv og i svømmehallen.

Træn dig til en bedre fødsel!

Detaljer

  • EAN
    9788777496486
  • Vægt
    358 g
  • Disponent
    Udsolgt varer - bøger
  • Forfatter
    Rim El Saamma-Aru, Rim El Sammaa-Aru
  • Forlag
    FADL
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788777496486
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    175
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    SCG, MFK
  • Kategori
    Work-out m.m.
  • Kategori nr
    8040
  • Lev. varenr.
    56364040
  • Højde/Dybde (mm)
    15 mm
  • Bredde (mm)
    170 mm
  • Længde (mm)
    225 mm