Tab kiloene på DIN måde

Lad mig være helt ærlig:
Jeg hader motion, elsker søde sager og har rygrad som en regnorm.
Hvad gør man så, når man gerne vil tabe 10 kilo…?

Slankekure er gerne super hårde (det har jeg slet ikke rygrad til) og de holder i reglen alligevel ikke i længden. Men væk SKULLE de altså, de ekstra kilo, så noget måtte jeg gøre.
Og det lykkedes. Jeg fandt min egen måde at gøre det på – uden alt for mange afsavn og på en måde, som jeg godt kan holde fremover. Bum!

Bogen her er en guide til at finde din helt egen måde at tabe dig på en holdbar og først og fremmest overkommelig måde – så du også kan holde fast i vægttabet bagefter.

For du kan godt – også selvom du har prøvet og fejlet før. Hvis du er motiveret og klar til at bruge lidt krudt på det (og det hjælper jeg dig også med i denne bog), så kan du godt finde din egen vej og komme i mål. Og du kan også godt holde det bagefter, fordi der ikke er en hel masse afsavn.

Du skal bare tage beslutningen.