Super 5:2

Format: PDF

Tab 10 kilo på 10 uger med Super 5:2

Vil du have mere energi, mindre stress, bedre fordøjelse og bedre søvn, så er dette hæfte om 5:2 kuren noget for dig.

Du får:

- 26 opskrifter: 17 opskrifter til fastedagene, 7 opskrifter til de dage, hvor du ikke faster og 2 opskrifter på søde sager.

- En uge for uge-guide til hvordan du holder kuren i 10 uger

- 4-ugers løbeprogram for begyndere

Om Super 5:2

Da Louise Bruun og Jerk W. Langer som eksperter testede tidens mest populære slankekure i TV2-programserien ”Én kur der dur”, kårede de 5:2 Kuren som klar vinder.

5:2 er tidens hotteste slankemetode: To ugedage holder du dig til 500 kcal, og så dropper du støt de overflødige kilogram.

Men hvad spiser du ugens fem andre dage? Og kan du på andre fronter optimere dit slankeprojekt? Ja, det kan du!

SUPER 5:2 er en helt ny måde at leve på, hvor du udnytter alt det sunde og heldigvis stadigvæk kan nyde. Du bliver både slankere, sundere og stærkere, sover bedre, stresser mindre, får pænere hud, styr på maven, færre smerter samt sparker den skadelige sygdomsinflammation ud af kroppen.