💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Spis dig sund

Af: Amar Bucan & Maria Vestergaard Hansen
Kategori: Grøn mad/slankekost
Kategori nr.: 7230
Varenr.: 3309681
| Stregkode: 9788702421408
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution

Vælg format:
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Spis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, så både dem, der ønsker en dybdegående læsning, og dem, der søger hurtige tips, kan få glæde af den. Hvert kapitel er baseret på videnskabelige studier og indeholder spændende forskningsresultater, såsom hvordan spisevaner påvirker akademisk præstation.

Bogen dækker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af sygdomme til konkrete sundhedsproblemer som hjertesygdomme, vægtstyring, tarmproblemer, hjernesundhed, muskler og led, samt populære diæter og trends. Derudover indeholder bogen et kapitel med opskrifter til dagens tre hovedmåltider, som er i tråd med Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

Den visuelle identitet i bogen er lys og farverig, hvilket giver en følelse af håb og inspiration. Målet er at motivere læseren til at gøre en lille indsats for en stor sundhedsgevinst.

Detaljer

  • EAN
    9788702421408
  • Vægt
    744 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
  • Forlag
    Gyldendal
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788702421408
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    176
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    VFD, WBH, VFMD
  • Kategori
    Grøn mad/slankekost
  • Kategori nr
    7230
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    17 mm
  • Bredde (mm)
    198 mm
  • Længde (mm)
    251 mm