💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

1 2

Sov godt

Af: Jessamy Hibberd og Jo Usmar, Jessamy Hibberd, Jo Usmar
En del af: Bøger der forbedrer din hverdag
Kategori: Psykologi/psykisk sundhed
Kategori nr.: 6740
Varenr.: 2242293
| Stregkode: 9788775145218
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde din søvnløshed og få et permanent bedre søvnmønster.

Vælg format:
Hæftet

Pris: 99,95 kr /stk

Samlet pris:
99,95 kr
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde dine søvnproblemer og få et permanent bedre søvnmønster.

Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med at:
 
★ Finde grundene til dine søvnproblemer
 
★ Ændre dine tanker og følelser omkring søvn
 
★ Ruske op i indgroede og negative sovevaner
 
★ Afspænde og geare ned

Detaljer
  • EAN
    9788775145218
  • Vægt
    158 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Jessamy Hibberd og Jo Usmar, Jessamy Hibberd, Jo Usmar
  • Serie
    Bøger der forbedrer din hverdag
  • Forlag
    Informations Forlag
  • Udgave
    2
  • ISBN
    9788775145218
  • Sprog
    Engelsk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Originaltitel
    This Book will make you sleep
  • Sideantal
    160
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    JM
  • Kategori
    Psykologi/psykisk sundhed
  • Kategori nr
    6740
  • Lev. varenr.
    99999999
  • Oprindelsesland
    DK
  • Højde/Dybde (mm)
    13 mm
  • Bredde (mm)
    128 mm
  • Længde (mm)
    175 mm