💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

South Beach kuren 2.0

hurtigere vægttab og bedre helbred resten af livet

Af: Arthur Agatston, Arthur Agatston, Joseph Signorile, Dr. Arthur Agatston med Joseph Signorile
Kategori: Grøn mad/slankekost
Kategori nr.: 7230
Varenr.: 1838614
| Stregkode: 9788711409176
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)

Vælg format:
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Opfølgeren til en af nyere tids største slankebogssucces´er er udvidet med et træningsprogram, der sammen med den rigtige kost sætter forbrændingen i vejret og giver en slank og fast krop.

Første del af bogen gennemgår kort og præcist principperne for south beach-kosten: masser af fiberrige grøntsager, frugter og fuldkornsprodukter, sunde, umættede fedtstoffer, fedtfattige proteiner og mælkeprodukter.

Anden del er et komplet fitness-program med kombineret styrke- og konditionstræning, baseret på den nyeste viden om, hvordan man får størst mulig effekt af sin træning.

Tredje del er en 4-ugers kostplan med tilhørende lækre opskrifter.

Detaljer

  • EAN
    9788711409176
  • Vægt
    748 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Arthur Agatston, Arthur Agatston, Joseph Signorile, Dr. Arthur Agatston med Joseph Signorile
  • Forlag
    Lindhardt og Ringhof
  • Udgave
    2
  • ISBN
    9788711409176
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Engelsk
  • Originaltitel
    South Beach diet supercharged
  • Sideantal
    352
  • Udgivelsesdato
  • Format
    HARDBACK
  • Themakode
    VFMD, MBNH3, WBHS
  • Kategori
    Grøn mad/slankekost
  • Kategori nr
    7230
  • Lev. varenr.
    99999999
  • Højde/Dybde (mm)
    32 mm
  • Bredde (mm)
    156 mm
  • Længde (mm)
    232 mm