💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Ski fitness

i bedre form og sjovere skiferier

Af: Marina Aagaard
Kategori: Sport div.
Kategori nr.: 8090
Varenr.: 2170658
| Stregkode: 9788792693785
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution
Vælg format:
HARDBACK Hardback E-bog
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.

Detaljer
  • EAN
    9788792693785
  • Vægt
    400 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Marina Aagaard
  • Forlag
    Forlaget Aagaard
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788792693785
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    112
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hardback
  • Themakode
    SCG
  • Kategori
    Sport div.
  • Kategori nr
    8090
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    18 mm
  • Bredde (mm)
    200 mm
  • Længde (mm)
    320 mm

Læs uddrag

Ski fitness