Shotokai Karate-Do

I denne bog ses nærmere på begreber indenfor Karate, begreber som man normalt ikke ser i forbindelse med eksisterende Karate bøger, hvor der oftest fokuseres på teknikker. Her vil du se lidt mere til den mentale side af Karate-Do.

Først og fremmest skal vi praktisere Karate som en kamp form. Med tiden, og den dermed opnåede erfaring, vil vi være i stand til at forstå den dybere mening der ligger i Karate-Do.

Omdrejningspunktet i Shotokai er den enkelte person, hvor udvikling bl.a. ligger på træning og trivsel, der vil således lægges vægt på de fysiske, tekniske, mentale og psykiske aspekter indenfor Karate, det som vi kalder for ”Shin Gi Tai”.

Der berøres emner som:

Shotokai stilen
Livsstil og værdien af Karate
Reiho og Reigi (Dojo etikette)
Shin Gi Tai
Kobudo
Historiske beretninger omkring Kata
Kumite
Kime
Kiai .....