Sex efter 50

Er sex kun for de unge og smukke? Kan du forestille dig et par på 70, der har et varmt, intensivt og gensidigt tilfredsstillende sexliv?

Kan kroppen overhovedet være med til sex, når man bliver ældre? Hvad sker der med lysten og hvad med de skavanker og sygdomme, der kan komme med alderen? Hvilken indflydelse har det på sexlivet, og hvad kan man gøre for at bevare et godt sexliv, når man bliver ældre? Handler det bare om Viagra og hormoner?

Er det bare biologi og naturlige aldersforandringer, der har betydning, eller spiller kulturen også en rolle for, hvordan modne menneskers seksualitet opfattes og fungerer?
Gør det nogen forskel, om man er vokset op i Danmark eller Japan?

Denne bog kommer rundt om den modne seksualitet med fokus på sammenhængen mellem kærlighed, krop og kultur. Den bygger på veldokumenteret forskning, er suppleret med gynækologens erfaringer fra praksis og krydret med interviews, hvor mennesker i alderen 50+ fortæller om deres sexliv. Bogen henvender sig til alle, der interesserer sig for emnet.

Forfatteren, der er født 1950, er gynækolog og arbejder som overlæge ved Aarhus Universitetshospital, Skejby.

Indhold:
For gammel til sex? 7
Agnes’ historie 13

Viden om ældres sexliv 15
Hvornår er det egentlig sex? 16
Ældre lig med 40+? 20
Rundt omkring i verden 22
Jørgens historie 28

Sex og kultur 30
Den forbudte lyst 32
Sex og religion 36
Madonnaer og ludere 39
Andre lande, andre skikke 43
Hvad ældre kan og ikke kan 49
Nahids historie 55

Krop, aldring og sex 60
Østrogen 63
Testosteron 66
Prolaktin 71
Oxytocin 73
Dopamin 75
Lyst, ophidselse og tilfredsstillelse 77
Gerotranscendens: alderens klarsyn 84
Pers historie 86

Sex og helbred 88
Kræft 90
Hjertekarsygdom 94
KOL 97
Inkontinens og nedsynkning 98
Overvægt 100
Depression 102
Prostata 104
Sukkersyge - diabetes 106
Veras historie 109

Et godt sexliv efter 50 111
Tjek livsstilen 114
Snak med hinanden 117
Snak med lægen 120
Snak med en sexolog 123
Knib sammen 124
Styrk rejsningen 127
Hvad med hormoner? 133
En ny ven 136
Ingemaries historie 142

Referencer og inspiration 145