REGARDE EN TOI/SE INDAD
Meditation er ikke kun for voksne.
SE INDAD giver også barnet mulighed for at nå rigdommen i sin indre verden.
Vejledt på en progressiv måde i dÚt, som er et sandt eventyr, vil barnet lære at koncentrere sig og udforske glæden ved at visualisere sit eget personlige univers samtidig med, at det vil blive mere harmonisk. Barnet inviteres til at udvikle positive, kærlige tanker om sig selv og om sine omgivelser.
SE INDAD kan også bruges af voksne som en let forståelig vejledning i, hvordan lysmeditation praktiseres.
