💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Politikens bog om træning med bold

Af: Birgitte Nymann¤Lotte Paarup
Kategori: Work-out m.m.
Kategori nr.: 8040
Varenr.: 1482928
| Stregkode: 9788756772150
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution
Vælg format:
Indbundet
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Politikens bog om træning med bold indeholder en lang række øvelser og programmer, der kan bruges af enhver. Bolden er et genialt redskab til at komme i form, da den både aktiverer kroppens indre og ydre muskler. Samtidig hjælper bolden til at opbygge en stærk og stabil krop med god balance og holdning, og den former kroppen optimalt. Alle bogens øvelser kan laves hjemme på gulvet. Bogen er illustreret med mere end 170 trin for trin-fotos, og den har et komplet træningsprogram på 3 forskellige niveauer

Detaljer
  • EAN
    9788756772150
  • Vægt
    577 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Birgitte Nymann¤Lotte Paarup
  • Forlag
    Politikens Forlag
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788756772150
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    120
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Indbundet
  • Themakode
    SHG
  • Kategori
    Work-out m.m.
  • Kategori nr
    8040
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    19 mm
  • Bredde (mm)
    175 mm
  • Længde (mm)
    251 mm