Mor med angst

At blive gravid og mor er for alle kvinder en stor omvæltning og vækker mange tanker som: “Kan jeg klare det” og “Hvad nu hvis..?” At blive mor med angst, vækker endnu flere spørgsmål som fx: ”Kan jeg klare en graviditet og den første tid — og ha’ angst oven i købet?” “Hvordan klarer jeg mig igennem graviditeten, hvis jeg skal smide medicinen?” “Hvordan skal jeg håndtere min angsten under min graviditet samt når barnet er født?”  “Er det overhovedet muligt for mig?”Mor med Angst er min beretning om hvordan jeg klarede det med 25 års socialangst i bagagen. Det er beretningen om, hvordan jeg måtte igennem fertilitetsbehandling for at blive gravid. Og beretningen om endelig at blive gravid, tre dage før min far bliver meldt uhelbredelig syg af kræft. Det er en beretning om at vælge livet fremfor angsten.Mor med Angst handler om, hvordan jeg kom igennem en svær periode med angst, men handler især om, hvordan jeg vender skuden og får håndteret min angst. Hvilke strategier jeg benyttede mig af, og hvor det har ført mig hen i dag. Mor med Angst er en hyldest til livet. Om at vælge det, der giver mening fremfor at undgå angsten. FÅ 17 ANGSTSTRATEGIER DU KAN BRUGE SOM MOR MED ANGST!Graviditet • Fødsel • Parforhold • Livskriser • Angstmedicin • Fobiskole • I arbejde igen • Slip Angsten • Liv og død • Gode råd