Mindful hækling

Mindful hæklingHold hænderne beskæftiget og sjælen i ro, mens du hækler dig igennem denne inspirerende samling af geometriske mønstre. når du fokuserer på rytmen i hæklingen, vil du føle dig koncentreret, afslappet og mindful. du kan hækle bogens opskrifter, når du har brug for en meditativ stund – undervejs i bussen eller toget, sammen med en kop god kaffe eller mens du ser tv. hvis du hækler en opskrift om dagen, vil du efter nogle uger ikke bare mærke den indre ro brede sig – du vil også have fået en smuk samling af hæklede motiver, som kan sys eller hækles sammen til dekorative genstande, lige fra nålepuder til plaider. processen er afstressende fra start til slut. opskrifterne indeholder trin-for-trin-vejledninger, farvede mønsterdiagrammer og nemme instruktioner, så du kan opnå mindfulness samtidig med at du udløser dit kreative potentiale.tag hæklenålen frem, læg bekymringerne til side og gå i gang med at hækle dig til ro i sjælen!• 50 originale opskrifter på motiver samt 15 projekter, hvor du kan forvandle motiverne til smukke ting til dit hjem.• bliv fortrolig med de grundlæggende masker og teknikker gennem trin-for-trin-vejledninger, og slip derefter din kreativitet løs på de nemme opskrifter.• lav muntre, regnbuefarvede mandalaer, bedstemorfirkanter i kølige blå nuancer og trekanter i varme farvetoner. du kan hækle dem i rækker eller omgange og derefter sy eller hækle dem sammen til tasker, tørklæder, puder og meget mere.carmen heffernan laver selv alle de farverige opskrifter og mønstre til sin succesfulde etsy-butik, anniedesign, og lægger også hus til workshops og kurser i hækling. hendes hæklearbejde er blevet omtalt på adskillige blogs samt i blade og bøger. carmen bor i waterford i irland sammen med en meget tålmodig mand og masser af garn og kæledyr.