Livsstrategier

Gør det, der virker, gør det, der er væsentligtLivsstrategier handler om at sætte sig i førersædet og skabe sit eget liv, i stedet for at lade sig skabe af det. Når vi er utilfredse - når vi for eksempel mangler udfordringer eller går gennem livet uden lidenskab, plan eller mål - skyldes det, at vi ikke selv tager ansvaret for vores liv.

For at blive i stand til at ændre vores situation må vi vide noget om menneskets psyke og de uskrevne regler, "livslove", der fungerer i samfundet. Phillip C. McGraw beskriver med de ti livslove de træk, der er fundamentale for ethvert menneske, og som styrer vores handlinger. Når vi kender livslovene, vil vi også kende os selv bedre og vide, hvordan vi skal opnå vores mål. Læs blandt andet om, at

Livet belønner handling.
Vi skaber vores egne oplevelser.
Vi kan ikke ændre det, vi ikke vedkender os.
Vi gør det, der virker.
Vi må sætte navn på det, vi ønsker, for at kunne gøre krav på det.

Bogen viser, hvordan man kan omsætte indsigterne til handling og resultater i det praktiske liv.

Phillip C. McGraw er ph.d. i psykologi og kendt som rådgiveren Dr. Phil for talkshowværtinden Oprah Winfrey. Han har i dag sit eget tv-program DR. PHIL. Han har skrevet bestsellerne Førstehjælp til parforhold og Find dit autentiske jeg.