Kunsten at give slip

Ønsker man at leve et liv uden sygdom, vrede, stress eller andre former for ubalancer, må man kunne give slip, men hvad vil det sige at give slip? Hvad er det, man slipper, når man giver slip? Hvornår er det godt at give slip, og hvor­ når er det godt at fastholde kontrol? Intet menneske er i stand til at kontrollere alle dele af sit liv, og forsøger man alligevel, vil man lammes af spændinger, angst, smerte eller andre uharmoniske tilstande. Ønsker man at kunne hånd­ tere sin præstationsangst, sine nedture – at opleve lykke, at elske, at udleve sine drømme, at kunne slappe af eller at kunne afslutte sit liv på en harmonisk måde, må man kunne give slip. Denne bog er en samtale, som handler om at nå denne tilstand – en samtale mellem to mennesker, der har givet slip på mere end de fleste.

Bogen er siden udgivelse blevet genoptrykt 8 gange.

Anmeldelse
En meget indtagende bog, der med sine dybe refleksioner og originale vinkler griber sin læser og vækker noget i hende. Det var svært at give slip på bogen da jeg var nået til vejs ende.
Alma Lind Jensen / Anmelder for bibliotekerne