Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi handler om, hvordan vi reagerer på de situationer, vi står over for i hverdagen - derhjemme og på arbejdspladsen. Bogen beskriver, hvordan vi selv har mulighed for at ændre på reaktionerne, således at vi udvikler os og får flere positive oplevelser.

Hverdagspsykologi fortæller bl.a. om:
- Samtalens "færdselsregler", og hvorfor samtalen gør mere skade end gavn, hvis reglerne ikke overholdes.
- Hvordan "toneskalaen" eller humørskalaen fungerer.
- Ægteskabelige og familiemæssige problemer.
- Vort ansvar for hinanden.
- Hvordan vi med ganske få virkemidler kan få vores liv til at fungere meget bedre.
- Hvordan vi påvirkes af andre.
- Behov for forståelse fra omverdenen.
- At turde give slip på det, der binder os, og hvad der sker, hvis vi ikke tør give slip.