💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Hormoner, humør og hedeture

Sandheden om den søvn du snydes for, den sex du ikke har, de piller du tager og alt det andet, der indimellem gør dig til en moody bitch

Af: Julie Holland
Kategori: Lydbøger
Kategori nr.: 8770
Varenr.: 2483902
| Stregkode: 9788702189889
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)

Vælg format:
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

I Hormoner, humør og hedeture beretter psykiater Julie Holland om de millioner af kvinder i den vestlige verden, som kvæler deres følelser ved hjælp af mad, alkohol, psykiatrisk medicin med alvorlige bivirkninger og andre former for afhængighedsadfærd for at undgå vores kvindelige virkelighed.

Som kvinder lærer vi på et tidligt tidspunkt, at vores humørsvingninger er et irriterende problem, vi er nødt til at skjule. Men vores krop er meget klogere, end vi tror. Vores skiftende stemninger er nemlig et fintfølende feedbacksystem, der sætter os i stand til at blive mere empatiske, mere intuitive og mere bevidste om vores egne evner.

I bogen deler Julie Holland sin viden om den medicin, vi tager, og om sammenhængen mellem mad og sindsstemninger. Hun giver praktiske råd om sex, motion og søvn plus nogle overraskende naturlige metoder, som effektivt kan hjælpe kvinder til at leve et bedre og mere balanceret liv.

Detaljer

  • EAN
    9788702189889
  • Vægt
    0 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Julie Holland
  • Forlag
    Gyldendal
  • ISBN
    9788702189889
  • Sprog
    Dansk
  • Originaltitel
    Hormoner, humør og hedeture
  • Udgivelsesdato
  • Format
    EBOG
  • Themakode
    JMG, JMQ, MBNH9, MM, MR, VFDM
  • Kategori
    Lydbøger
  • Kategori nr
    8770
  • Lev. varenr.
    99999999

Læs uddrag

Hormoner, humør og hedeture