💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Holdtræning

Motivation, metodik og målrettet træning

Af: Marina Aagaard
Kategori: Work-out m.m.
Kategori nr.: 8040
Varenr.: 2144545
| Stregkode: 9788799369584
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution
Vælg format:
Hæftet E-bog
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, øvelser. Opvarmning, kondition, motorik, styrke, smidighed, afspænding, bodymind, outdoor. Omfattende trinoversigt. Gennemillustreret. Mange unikke tabeller. Pensum på hold/fitness uddannelser.

Detaljer
  • EAN
    9788799369584
  • Vægt
    675 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Marina Aagaard
  • Forlag
    Forlaget Aagaard
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788799369584
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    358
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    SHG
  • Kategori
    Work-out m.m.
  • Kategori nr
    8040
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    22 mm
  • Bredde (mm)
    173 mm
  • Længde (mm)
    241 mm

Læs uddrag

Holdtræning