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Halbfettzeit - Mein neues Leben ohne Rettungsringe

Af: Tetje Mierendorf
Kategori: Lydbøger
Kategori nr.: 8770
Varenr.: 2878675
| Stregkode: 9783956394058
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)

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Beskrivelse

Tetje Mierendorf ist Comedian, Schauspieler, Sänger und Synchronsprecher und bekannt unter anderem aus Let's Dance und der Doku-Soap Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter. Seine größte Leistung in den letzten drei Jahren: Er hat sich halbiert, d.h. 80 Kilo abgenommen! Wie ihm das gelungen ist und wie dieser Prozess nicht nur seinen Körper, sondern sein ganzes Leben verändert hat, beschreibt er in diesem Buch. Neben vielen Infos und Tipps zu Ernährung, Stoffwechsel und Sport erfahren wir, warum Tetje Mierendorf eigentlich so dick geworden ist. Welche Probleme er damit lösen, welchen Konflikten er aus dem Weg gehen wollte. Scham, Verletzlichkeit und Selbstwertgefühl spielen dabei eine Rolle – Themen, mit denen Männer in der Regel ja nicht gerade offen umgehen. Tetje ist da anders und besonders.

Detaljer

  • EAN
    9783956394058
  • Vægt
    0 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Tetje Mierendorf
  • Forlag
    SAGA Egmont
  • ISBN
    9783956394058
  • Sprog
    Tysk
  • Originaltitel
    Halbfettzeit - Mein neues Leben ohne Rettungsringe
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Lydbog
  • Themakode
    BGA, VF, VFMD, WBH, 5AX
  • Kategori
    Lydbøger
  • Kategori nr
    8770
  • Lev. varenr.
    99999999

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