Gravid i en fart

GRAVID I EN FART fortæller på en enkel måde, hvad man kan gøre for at optimere sin krops frugtbarhed og udnytte de rigtige tidspunkter for sex. Der er ikke tale om at stå på hovedet eller have sex i akrobatiske stillinger - men det er en god ting at vide noget om, hvordan kroppen fungerer, og hvornår man er mest frugtbar. Det er vigtigt at tænke over, hvad man spiser, ryger og drikker. I det hele taget er det vigtigt at tænke over, hvordan man lever sit liv, for der er en række ting i den moderne, stressede livsstil, som er negative for mænd og kvinders frugtbarhed. Hvis man sammen med sin partner sørger for at spise en sund kost, vil man skabe de bedste betingelser for sunde æg og sædceller og samtidig give sit kommende barn optimale muligheder for en god start i livet.

Sunde æg og sædceller - hvordan
Det rigtige tidspunkt for sex - hvornår
Hvad man kan gøre for at få en dreng - en pige
Fødevarer der stimulerer frugtbarheden
Fødevarer der er skadelige for frugtbarheden
Kemikalier og stråler som kan give fosterskade eller forårsage aborter
Livsstilsforhold som er negative for en graviditet
Den rigtige prævention, der ikke skader frugtbarheden
Hvordan man giver fostret de bedste vækstbetingelser
Den sundeste afstand mellem graviditeter