💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Gravid & fit

- din træningsguide til en god graviditet

Af: Mette Lyngholm
Kategori: Lydbøger
Kategori nr.: 8770
Varenr.: 2568848
| Stregkode: 9788771483208
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)
Vælg format:
E-bog
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Det kan være svært at holde sig fit, når man er gravid. Man giver efter for cravings, sofaafslapning og måske orker man ikke lige de lange gåture. Men med "Gravid & fit" får man helt fornyet motivation med forfatter Mette Lyngholm.

Hun giver den gravide træningsøvelser, passende til det trimester man er i, og i forskellige sværhedsgrader. Udover dette, får man også gode råd til kost, og dermed også fornyet velvære.

Der er mange fordele i at holde sig fit, både for barn og mor, og nu har man mulighed for at gøre det på den bedst mulige måde.

Detaljer
  • EAN
    9788771483208
  • Vægt
    0 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Mette Lyngholm
  • Forlag
    Forlaget Turbulenz
  • ISBN
    9788771483208
  • Sprog
    Dansk
  • Originaltitel
    Gravid & fit
  • Udgivelsesdato
  • Format
    EBOG
  • Themakode
    VFXB
  • Kategori
    Lydbøger
  • Kategori nr
    8770
  • Lev. varenr.
    99999999

Læs uddrag

Gravid & fit