💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Gå-bogen

Gå, så går det nok

Af: Bente Klarlund Pedersen
Kategori: Krop og sind div.
Kategori nr.: 6790
Varenr.: 2481084
| Stregkode: 9788702259803
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution

At gå gør dig stærk, sund, slank, kreativ og klog og mindre syg, stresset og trist. GÅ-BOGEN er en forskningsbaseret guide i gangens univers, skrevet af professor Bente Klarlund Pedersen.

Vælg format:
Indbundet Indbundet

Pris: 249,95 kr /stk

Samlet pris:
249,95 kr
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå.

 • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.

• Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i kroppen.

• Gåture er et stærkt middel mod søvnløshed, depression, stress og angst – i nogle tilfælde kan du gå dig helt rask.

• Går du, skærper du hukommelsen, kreativiteten og evnen til at lære.

Detaljer
  • EAN
    9788702259803
  • Vægt
    400 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Bente Klarlund Pedersen
  • Forlag
    Gyldendal
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788702259803
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    224
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Indbundet
  • Themakode
    MBN, VFMD, SZC
  • Kategori
    Krop og sind div.
  • Kategori nr
    6790
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    20 mm
  • Bredde (mm)
    200 mm
  • Længde (mm)
    320 mm