Fodfæste - et fredeligt liv med traumer og PTSD

Fodfæste - et fredeligt liv med traumer og PTSD er en personlig historie om hvordan ubehandlede traumer førte til et sammenbrud og derefter et meget bedre liv.

Chanett Babette Simonsen deler sine erfaringer med at finde fodfæste i livet med et nervesystem i vildt oprør, og hvor hun på grund af traumerne må acceptere, at hun har udviklet allergi overfor selv den mindste form for stress.

Bogen er en helt særlig af sin slags. Læseren føres ved hånden gennem den nyeste viden om traumer, og med konkrete eksempler fra hverdagen, illustreres hvordan teori og metode kan anvendes i praksis.

Chanett Babette Simonsen er psykiatrisk sygeplejerske, kognitiv behandler, cand.cur med speciale i psykiatri og PD i voksnes læreprocesser.

Hun er ophavskvinden til Livet med PTSD, som hjælper mennesker der er ramt af stress og traumer, og professionelle der skal tage sig af dem. Og hun har selv levet med diagnosen Post Traumatisk Stress Disorder siden 2003.