Fod- og Ankelled

Fod- og ankelled er et gennemarbejdet og fagligt solidt kompendium, der kombinerer anatomi, funktionel bevægelseslære og Mensendieck-principper på en overskuelig måde. Bogen formidler både teori og praksis med stor præcision og tydelighed, og de mange øvelser gør den direkte anvendelig i undervisning og træning.Særligt stærkt er fokus på sammenhængen mellem fodens funktion, kropsholdning og bevægelseskvalitet, ligesom illustrationerne og de detaljerede instruktioner understøtter forståelsen godt. Materialet henvender sig både til fagpersoner og til mennesker med interesse for kropsbevidsthed, forebyggelse og funktionel træning.Et værdifuldt bidrag til litteraturen om føddernes betydning for hele kroppens bevægelsesapparat.