💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Elsk din tarm

Baseret på FODMAP og kostkombinering

Af: Lene Hansson
Kategori: Lydbøger
Kategori nr.: 8770
Varenr.: 2303993
| Stregkode: 9788793338234
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)
Vælg format:
E-bog
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Fordøjelse skal være en fornøjelse!

10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse?

Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse.

"Elsk din tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke. ELSK DIN TARM indeholder også 40 helt nye opskrifter. Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i ELSK DIN TARM.

Detaljer
  • EAN
    9788793338234
  • Vægt
    0 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Lene Hansson
  • Forlag
    Forlaget Aronsen
  • ISBN
    9788793338234
  • Sprog
    Dansk
  • Originaltitel
    Elsk din tarm
  • Udgivelsesdato
  • Format
    EBOG
  • Themakode
    MBN, VFM, WB
  • Kategori
    Lydbøger
  • Kategori nr
    8770
  • Lev. varenr.
    99999999

Læs uddrag

Elsk din tarm