💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Eksamensangst

Hvad kan jeg gøre?

Af: Lene Iversen & Bjarne Lühr Hansen
Kategori: Psykologi/psykisk sundhed
Kategori nr.: 6740
Varenr.: 1577760
| Stregkode: 9788778875044
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution

Vælg format:
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Bogen kan hjælpe dig, som lider af angst for eksamen. Men også dig, der blot ønsker at forbedre dine karakterer - hvad enten du går på gymnasiet eller på en mellemlang eller videregående uddannelse - vil kunne hente inspiration.

Hvem får eksamensangst? Hvordan viser den sig? Hvorfor bliver du nervøs? Hvad kan du selv gøre? Og hvem kan hjælpe dig? Sådan lyder nogle af spørgsmålene, der kigges nærmere på i bogen. Blandt andet får du en forklaring på, hvor frygten for "det grønne bord" kommer fra. Desuden kan du finde en række gode råd og praktiske øvelser, som kan være med til at forbedre din præstation ved mundtlige og skriftlige prøver.

Denne 2. udgave indeholder et nyt kapitel om træning i opmærksomhed - mindfulness meditation.

Detaljer

  • EAN
    9788778875044
  • Vægt
    106 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Lene Iversen, Bjarne Lühr Hansen
  • Forlag
    Frydenlund
  • Udgave
    2
  • ISBN
    9788778875044
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    46
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Paperback
  • Themakode
    JNZ
  • Kategori
    Psykologi/psykisk sundhed
  • Kategori nr
    6740
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    5 mm
  • Bredde (mm)
    165 mm
  • Længde (mm)
    240 mm