D1 Sådan har jeg det

Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det?

Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde mod til at fortælle, hvordan det kan føles at have angst, svære tanker, diagnoser og lavt selvværd. Om, hvordan man langsomt får det bedre, når man taler højt om sit mentale helbred. Historierne fortælles i håbet om, at færre unge vil føle sig alene, og for at flere kan finde modet til at sige: Sådan har jeg det.
Sådan har jeg det er en generationsfortælling og et opråb om, at et knækket sind skal tages lige så alvorligt som et brækket ben.