Boost din sensualitet

Nogle gange kan det, der skulle give os den største nydelse i livet – seksualitet og kærlighed – synes at være det mest komplicerede. Måske nogle gange så besværligt, at vi ender med at vælge det fra. En ny bevidsthed kan bringe den livgivende sensualitet tilbage.
Psykolog Mette Holm åbner for forståelsen af, at sensualitet er ren selvkærlighed og et uhyre vigtigt element i en succesfuld og harmonisk hverdag. Bogen fungerer som et opslagsværk med livsbekræftende artikler af sexolog Birthe Kock-Jensen, der med raffinerede beskrivelser giver inspiration til, hvordan man booster sin sensualitet. Det handler ikke kun om sex, men om nydelse generelt, og om hvordan bevidsthed om egen sensualitet også gør stærkere og gladere i livets mange andre facetter.
Emner, der berøres, er fx at slippe kontrollen og finde vildskaben, at elske sin krop, rette sine sanser mod sin partner og finde frem til mere lyst. Bogen vil både være provokerende og stimulerende, men også give stof til eftertanke om, hvor stor ansvarlighed vi har for vores egen nydelse og udstråling. 
Om serien: MettesUniversBoost din sensualitet er den anden af en række bøger fra MettesUnivers, hvor psykolog Mette Holm i samarbejde med sine faste bloggere vil formidle svær og til tider tung viden på en let og fordøjelig måde. 
MettesUnivers er en livsstilsblog, der skriver til kvinder. Bloggen har hvert måned mellem 400.000 og 600.000 besøgende og rummer alt fra psykologiske artikler til tips, ideer, bageopskrifter, jura og træning – alt serveret for kvinder. Mette Holm har pt. 7 tilknyttede bloggere.  
Bøgerne i serien vil være et samarbejde mellem Mette Holm som omdrejningspunkt for den psykologiske vinkel og den enkelte blogger som eksponent for sit eget fagområde.  
Andre bøger i serien:Dronningføde i samarbejde med medicinstuderende Nanna Philbert.
Kommende emner: Feminin jura i samarbejde med jurist Anette Malthe.
Om forfatterneMette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog Mettes Univers samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv.
Birthe Kock-Jensen er uddannet sundhedsservicesekretær og under uddannelse til sexolog og parterapeut. Hun rådgiver private klienter og er coach for selvstændige og andre fagpersoner. Birthe er fast blogger om sex og samliv på Mettesunivers.dk.