Boost din krop

En enkel guide til både at give kroppen et energiboost og kickstarte et vægttab. Bogen indeholder opskrifter, en 2-ugersplan , hvor du kan tabe dig op til 2 kilo på 1 uge. Derudover er der både madplaner og indkøbslister, som går det nemt at følge kuren. Vægtkonsulenternes kostråd og principper har hjulpet mange tusinde mennesker med at tabe sig. Rådene virker, fordi principperne er enkle: God mad med masser af smag, mæthed og færre kalorier. Opskrifterne er sammensat, så kroppen får den energi, den har brug for, du øger din forbrænding og får en bedre fordøjelse.