💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

1 2

Bliv glad

Af: Jessamy Hibberd og Jo Usmar, Jessamy Hibberd, Jo Usmar
En del af: Bøger der forbedrer din hverdag
Kategori: Psykologi/psykisk sundhed
Kategori nr.: 6740
Varenr.: 2242515
| Stregkode: 9788775145225
Direkte | Leverandør: Diverse kreditorer (bibi)

Ingen mennesker føler sig glade hele tiden. Negative følelser er en naturlig og sund del af livet. Men hvis vrede, nedtrykthed og frustration fylder for meget, er det på tide at gøre noget ved det.

Vælg format:
Hæftet

Pris: 25,00 kr /stk

Samlet pris:
25,00 kr
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Ingen mennesker føler sig glade hele tiden. Negative følelser er en naturlig og sund del af livet. Men hvis vrede, nedtrykthed og frustration fylder for meget, er det på tide at gøre noget ved det.
 
Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med at:
 
 
★ Forstå, hvorfor du er ked af det eller vred
★ Acceptere og håndtere dine følelser
★ Ændre negative tankemønstre
★ Sætte realistiske og opnåelige mål

Detaljer
  • EAN
    9788775145225
  • Vægt
    158 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Jessamy Hibberd og Jo Usmar, Jessamy Hibberd, Jo Usmar
  • Serie
    Bøger der forbedrer din hverdag
  • Forlag
    Informations Forlag
  • Udgave
    2
  • ISBN
    9788775145225
  • Sprog
    Engelsk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Originaltitel
    This Book will make you happy
  • Sideantal
    153
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    JM
  • Kategori
    Psykologi/psykisk sundhed
  • Kategori nr
    6740
  • Lev. varenr.
    99999999
  • Oprindelsesland
    DK
  • Højde/Dybde (mm)
    13 mm
  • Bredde (mm)
    128 mm
  • Længde (mm)
    175 mm