Barndommens bagage

Vores personlighed udvikler sig i forholdet til vores nære omsorgspersoner gennem opvæksten. Mellem barn og forælder udvikles overlevelsesstrategier og mønstre for, hvordan vi indgår i nære relationer senere i livet.Indsigt i tilknytningsmønstrene er en særdeles brugbar nøgle til at forstå den måde, vi lever vores liv sammen med andre på og de reaktioner, vi tyr til i pressede situationer. Vi er heldigvis ikke tvunget til at gentage vores forældres eller barndoms grundlæggende mønstre, og når vi får forståelsen af vores liv, reaktioner og følelser, vil vi være i stand til at frigøre os fra fortidens begrænsninger og i stedet skabe nye fortællinger om nærvær, kontakt og livsglæde.