Er jeg okay?

Hvad tænker andre om mig? Er jeg god nok, som jeg er? Er jeg sjov? til grin? eller alt for genert?

Tankerne myldrer rundt i hovedet. Humøret svinger fra glad til ked på et øjeblik. Selvtilliden er alt andet end stabil. Teenagetiden kan være en noget usikker affære.

Denne bog giver dig en forklaring på tankemylderet, dine humørskift og den svingende eller manglende selvtillid. Du får en række forslag til, hvordan du kan styrke din tro på dig selv. Undervejs i bogen kan du læse andre unges tanker og personlige oplevelser fra deres teenagetid.

Bibliotekernes materialevurdering:
Kort om bogen: Selvhjælpsbog til unge mennesker fra en teenagecoach om den indre forandring i teenagetiden. Denne lille bog berører emner som social accept, selvværd, ensomhed og menneskers forskelligheder. Fra 13 år.
Vurdering: Bogen behandler emnerne godt, kort og præcist, samtidig med den udstråler seriøsitet. Citaterne gør det genkendeligt og relevant for de unge.