I De før som du sår fortælles historien om en kvinde, som pludselig bliver klar over, at hun ikke har en god hverdag. I hendes beslutning om et brud med ægtefællen vokser en frygt, som driver hende på flugt med 3 børn i kølvandet. I dette brud med ægtefællen møder hun en skæbnesvanger modstand, hvor 2 af børnene tragisk mister livet. Følelser som had, hævn og frygt bliver plantet i hende ved tabet af børnene. Især visheden om hvorfor det var sket; at den forsmåede ægtefælle bevidst havde gjort det. En voldsom hævnfølelse gror hastigt i hende og som et frø henter næring for at spire, får følelsen kraft og næring og vokser sig stor og uigennemtrængelig, uoverkommelig.
De frø som du sår er også en skildring om de kræfter vi alle besidder. Når vi sår et frø, tiltrækkes alt det, der er nødvendigt for at det kan spire. At plante en ide i vores bevidsthed svarer til at så et frø. Vores underbevidsthed reagerer ved at tiltrække de ting, der er nødvendige for at få denne ide, positiv som negativ, til at blive en virkelighed.
