💡Ny Ordreportal - Se aktuel status >>

Personlig udvikling i teori og praksis

hvad du selv kan gøre

Af: Jørgen Filtenborg
Kategori: Psykologi/psykisk sundhed
Kategori nr.: 6740
Varenr.: 2589602
| Stregkode: 9788772043845
Direkte | Leverandør: DBK - Bogdistribution
Vælg format:
Hæftet
Lager status
  • IR Lager
  • IR Fysisk lager
  • Næste ankomstdato til IR's lager -
  • Butik bestilling
  • Resv. antal
  • Disp. lager

Beskrivelse

Bogen er en håndbog og en personlig støtte til den person, der har brug for indsigt i hverdagens psykologiske problemstillinger. Den gennemgår vores personlige udvikling i de forskellige faser igennem livet.
Bogen er primært baseret på principper fra kognitiv terapi og coaching.
Temaer:
Slip de negative tanker og kom videre
Undgå tankefælder
Din livsdrejebog
Opbygning af selvværd og robusthed
Slip for stress, angst, depression
Perspektiver på personlig udvikling

Detaljer
  • EAN
    9788772043845
  • Vægt
    470 g
  • Disponent
    Direkte titel
  • Forfatter
    Jørgen Filtenborg
  • Forlag
    Klim
  • Udgave
    1
  • ISBN
    9788772043845
  • Sprog
    Dansk
  • Orginalsprog
    Dansk
  • Sideantal
    292
  • Udgivelsesdato
  • Format
    Hæftet
  • Themakode
    JMS, JMR, JMQ, JMJ, JMAP
  • Kategori
    Psykologi/psykisk sundhed
  • Kategori nr
    6740
  • Lev. varenr.
    32697788
  • Højde/Dybde (mm)
    24 mm
  • Bredde (mm)
    144 mm
  • Længde (mm)
    214 mm