Teenagepigernes overlevelsesguide

Teenageårene kan føles som et følelsesmæssigt minefelt – især når det gælder venskaber, grupper og det sociale liv. Teenagepigernes overlevelsesguide hjælper unge piger med at navigere i relationer, håndtere drama og finde fodfæste i en tid præget af sociale forventninger og pres – både offline og online.

Bogen kombinerer psykologfaglig viden med virkelige historier og råd fra unge piger, der selv har stået midt i konflikter, usikkerhed og social stress. Med quizzer, øvelser og refleksionsspørgsmål guides læseren til at opdage egne styrker og udvikle nye strategier.

Lucie Hemmen, ph.d. og praktiserende psykolog, skriver i øjenhøjde og uden løftede pegefingre. En nærværende og brugbar guide til stærkere relationer, bedre selvværd og mindre drama.